肩背中间处疼痛，抬头扭头肩背疼痛

病情分析：
您好，根据你的描述来看，你的肩背部疼痛，可能是由于姿势异常引起的不适。

指导意见：
建议您局部涂抹解痉镇痛酊，口服布洛芬缓释胶囊对症治疗，同时注意休息，避免长时间低头看手机，如果症状不缓解或者加重，去医院进一步检查确诊。

病情分析：
除了肩背处疼痛，抬头扭头肩背疼痛外，是否有头晕，手麻，头痛，心慌，睡眠不好等其他不适症状

指导意见：
平时什么工作，是不是固定姿势时间太长，建议玩手机玩电脑的同时，要注意适当的活动一会，包括颈椎，肩背部，手部，下肢等多个部位的适当运动