2019-09-23 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:烧心,脑子发热,有时还有点干呕,我最近失眠,不知道怎么回事,上周五晚睡的很好,星期六又睡不着,昨天也睡的很好,今天躺在床上不知为何胸口热热的,脑子也热热的,就是静不下心。这个该怎么办呢???这个情况该怎么缓解,我觉得自己有点焦虑,这天睡好后,就担心第二天能不能睡好,总之不自觉的就会想到这里面进去,看手机如果看到“睡觉”之类的,我胸口会不自觉的烦闷。我感觉白天入睡比晚上容易。这种情况是怎么回事啊?
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病情分析:
感觉精神上的因素占有很大的比例,所以这种情况建议先去看一下心理医生,做一段时间的心理辅导,另外,根据你的叙述,应该是间断性的出现睡眠不好的情况,建议你每天做一定时间的运动,睡觉之前不要看情节激烈的电视剧等等
其他答案 (1)
病情分析:
出现你这些全身性的症状是由于焦虑、休息不好,再加上神经功能紊乱引起来的。
指导意见:
第一,不用太过担心,这个不是什么器质性疾病,也不会对你产生什么危害,最主要的是自我的调整。第二,可用应用一些抗焦虑的一些药物,比如黛力新。