便泌好几年了，有时要两三天才一次
2019-09-24 2人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我便泌好几年了，有时要两三天才一次，排泄时干的，小个，拉之前肚子有时还好疼痛
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满意答案
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- 由志强 副主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，长期便秘的话，建议可以先从饮食及生活习惯上去调节，饮食上，要多吃膳食纤维多的食物，比如芹菜，韭菜，多喝水，每天大于2000毫升，养成规律的大便时间习惯。
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2019-09-24 08:51
其他答案 (1)
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- 杨生瑞 医师
- 武城县人民医院
病情分析：
便秘有几年的习惯，平时有两三天伴有之前疼痛。可以口服四磨汤调理一下。
指导意见：
平时避免久坐，每天早上应适当锻炼身体，醒后按顺时针揉腹10分钟。饮食宜清淡，忌辛辣食物。多吃含有纤维性的蔬菜。
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2019-09-24 07:51
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