医生，关于我精神的一些问题

病情分析：
19岁青年男子，患有精神类疾病数年，目前处于焦躁情绪状态，无法控制自己的情绪和行为，需要接受专业的心理治疗，同时根据医嘱服药控制病情发展

指导意见：
建议找专业心理医生，积极调整情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找出负面情绪的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对某些事物要降低过度的反应，不要进行错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！

病情分析：
根据你的描述你有精神类疾病好几年了。每天大声拍掌，频繁网购，一不网购就很不舒服。脾气暴躁，一不舒服就骂家里人。多疑，吃精神药物出现手抖，没精神。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。按照专科医生医嘱对症治疗，不要随意乱用药或是停药。祝早日康复！

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你精神类疾病好几年了，目前仍在服药治疗中，欧兰宁的化学通用名为奥氮平，是一款常见的精神科用药，主要用于治疗精神分裂症，

指导意见：
你服用的这几种药对于治疗精神类疾病都疗效不错，但是也有一定的副作用，尤其是需要家人的多关心，多鼓励，不能打击，所以，你现在需要你的家人一起去看看心理医生。