2019-09-24 7人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:怀孕30周贫血,医生给拿了琥珀酸亚铁片补血,想问一下吃什么蔬菜水果坚果可以改善贫血。
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病情分析:
你好,根据你的描述,孕期贫血,可以吃铁来改善贫血。水果可以多吃,但是对于纠正贫血没有太大的作用,坚果适当的吃,吃多了上火,平时可以多吃点瘦肉,黑木耳,鸡肝,猪肝等可以纠正贫血。
其他答案 (6)
病情分析:
首先确定孕妇贫血是否严重,如果是轻度贫血,最好是食疗补血,多吃富含铁质的食物。如果孕妇贫血比较严重,是可以吃药的,要在医生的指导下科学用药。孕妇贫血会影响孩子的发育。补血药都是含铁的制剂,应该饭后半小时服用。孕妇和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状头晕、乏力、脸色口唇发白、心悸等症状。铁是组成红细胞的重要元素之一,尤其要注意铁元素的摄入。
指导意见:
为改善缺铁性贫血,准妈妈应该注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。
病情分析:
贫血可以口服阿胶口服液治疗,也可以吃大枣,西红柿,花生动物血等含铁高的食物。
指导意见:
这种情况建议你口服阿胶补血口服液治疗,也可以吃大枣,西红柿,花生,动物血红糖等含铁高的食物。
病情分析:
多吃绿色蔬菜水果。多吃鸡蛋和牛奶,这样有利于补血。同时要注意休息,不要熬夜和劳累。
指导意见:
怀孕后期一定要注意休息,尽量减少活动和劳累,增加营养,多吃富含优质蛋白的食物,做到按时孕检。
病情分析:
如果贫血不是非常严重,那么应该多吃点肉类,同时可以吃点红枣之类的。
指导意见:
没有什么其他的办法,药物是一方面,但是还要靠自己多吃,多吃营养才会跟上好不好?