手臂上长了很多的鸡皮

病情分析：
您好，从您描述的症状来看，手臂上长了很多”鸡皮”，考虑可能是毛周角化症。

指导意见：
建议您可以用点儿维a酸软膏或者微安脂软膏外擦尿素软膏都可以的。平时尽量少用碱性的洗护用品，洗完澡以后可以用点补水保湿的护肤乳，注意多休息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激性的食物，可以多吃点儿，动肝脏，蛋黄，胡萝卜，以及新鲜的水果蔬菜，多喝水

病情分析：
你好，鸡皮肤是皮肤毛周角化症，是毛囊周围角质增厚，导致毛囊堵塞，无法彻底治愈，却是能有效改善的，多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏用药一周如果不缓解，需要去医院皮肤科就诊。

指导意见：
用药期间避免辛辣食物刺激，避免劳累熬夜。在日常生活中要注意忌辛辣.多食富含维生素类食品。消除精神紧张因素避免过于疲劳注意休息。