小腿上长了一块红色的点点，

病情分析：
你好，根据症状描述考虑皮炎可能，和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，出汗摩擦刺激等诱发的红斑丘疹的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用抗过敏药物治疗观察。

病情分析：
你好，就你发的这些局部图片来说，多考虑与自身饮食生活因素的影响，使得局部感染了慢性毛囊炎有关，中医认为风热血热所致

指导意见：
就治疗的药物或者是方法来说，只有及早的找中医诊脉全面的辩证下，开些自然的中药慢慢的调理下，自然的消除吸收，无副作用和后遗症等，注意不要吃辛辣易上火的食物，这样利于治疗了，供参考