总运动也瘦不下去咬肌，担心
2019-09-24 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我总运动也瘦不下去咬肌，怎么瘦呀，饮食啥的，都可以担心瘦咬肌
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先不光是运动才能减肥，一定要注意平时的饮食少食多餐，不要吃大量的油腻，油炸食品辛辣酒香的食物，这样都会造成肥胖，油脂过多，平时应清淡饮食，多吃蔬菜及水果多户外活动，提高免疫力也有助于减肥。
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2019-09-24 12:12
其他答案 (1)
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- 徐霞 主管护师
- 咨询：10257人
病情分析：
您好，改善咬肌肥大多采用肉毒素、A型肉毒杆菌，安全且有效，国内批准的肉毒素包括进口的保妥适和国产的衡力，
指导意见：
对于咬肌肥大有明显的治疗效果。每一次肉毒素注射的有效期是六个月左右，规则的进行肉毒素的咬肌注射，3-4次以后，肉毒素使咬肌保持萎缩的状态达到1-2年，维持的时间会相应延长。还要进行常规的咬肌训练。
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追问 2019-09-24 11:37
2019-09-24患者追问
打针可以瘦咬肌呀。有副作用没
2019-09-24医生回复：
不过建议你还是用常规的运动来进行减肌
2019-09-24患者追问
运动怎么能瘦咬肌呀？，他是肌肉
2019-09-24医生回复：
比如嚼槟榔，脸部按摩等
2019-09-25患者追问
怎么按摩咬肌呀，咬肌比较硬邦邦的肉
2019-09-25医生回复：
每天定时定位按摩呀。
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