我扁导体肿大习惯了平躺睡觉

病情分析：
你好，根据你的描述情况，如果扁桃体慢性肥大，睡觉打呼噜影响呼吸，建议去医院五官科就诊检查一下，确定诊断后，及时对症治疗，必要时可以做手术治疗，扁桃体手术是一个小手术。

病情分析：
你好，过大的扁桃体除了引起打呼噜，时间久了会引起各种并发症的。这种情况除了手术没有特效方法，建议还是要去医院耳鼻喉科就诊，检查一下，根据检查结果制定治疗方案。

病情分析：
你好，扁桃体肿大，睡着舌根后坠都可导致打呼噜，平躺更厉害。

指导意见：
建议，你侧躺睡不着，睡时，可以把背部和头部抬高呈斜坡，试一试。实在有睡眠呼吸暂停综合症，可以门诊治疗。