左膝正测左髌髌骨骨折

病情分析：
一般来讲在骨折恢复阶段都是需要制动的，所以很容易造成韧带的挛缩和黏连。

指导意见：
所以在康复阶段需要慢慢的活动，适当加大活动空间，并同时可以配合活血消肿的药水外涂或者用温水泡洗。

病情分析：
首先要坚持屈膝练习，每天上午进行一次屈膝练习，术后4周内屈膝角度达到90度，术后6周达到120度！屈膝的方法有：90°内坐位垂腿，90—105°坐位顶墙，100°以上坐位抱腿、仰卧垂腿。

指导意见：
术后4—6周开始直抬腿练习，练习时髌骨处稍有疼痛属正常现象，必须克服疼痛，再就是勾腿练习，康复锻炼一定要循序渐进！逐渐增加练习时间！