喝暖身参姜茶行么？吃里面的大枣可以不？？

病情分析：
你好，可以喝也可以吃的，放心好了，没有什么问题。服用期间，少食生冷刺激性的食物，平时要建立健康的生活方式，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜。

指导意见：
保持身体的清洁卫生，经期避免着凉，既是生冷刺激性的食物，根据天气及时的增加衣服，适度锻炼增强机体抵抗力。

病情分析：
你好！根据你的情况分析，目前服用的是养生保健茶，里面的红枣枸杞都是可以食用的，不会影响什么的。

指导意见：
建议日常适当增加营养和运动，提高身体素质，禁食生冷、辛辣油腻食物，避免熬夜。