非常焦虑恐慌胡思乱想

病情分析：
你感觉每天非常焦虑，恐怕整天胡思乱想，不能正常学习，感觉很头疼，这种情况有可能是神经衰弱的表现，也可能是焦虑症的表现。

指导意见：
你这种情况是有必要到精神心理专科医院或综合医院精神心理科检查治疗的。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。

病情分析：
根据你的描述属于心理问题，焦虑、恐慌，胡思乱想，不能正常的学习生活。这与你平时学习压力有关，与你的生活经历有关。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，遇事冷静思考，反复深呼吸平复情绪，保持平和的心态，不要胡思乱想。去正规医院心理科测试结果，根据诊断结果在医生指导下进行治疗，最好是通过线下心理疏导，及时矫正你的认知，缓解你的困扰。

病情分析：
森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。

指导意见：
森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。必要时你要接受药物治疗。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，18岁，女，您所述的情况考虑学习焦虑症的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下scl-90。

指导意见：
如果您自查的结果显示明显的焦虑或其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。平时多注意放宽心态，端正学习动机，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，劳逸结合、松弛有度，科学用脑。