2019-09-25 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:上个星期的时候,上课上了三个小时,上完后背部就很痛,弓着背会痛,直起腰直起背就不会痛.
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病情分析:
和长时间久坐有直接的关系。他可以促使腰背部的筋膜紧张,出现筋膜炎。也就是在长期弯腰的时候,可能会出现疼痛,筋膜处于紧张,在休息平躺的时候筋膜处于松弛,症状会得到缓解,这时候应该注意休息,避免剧烈运动。适当的配合热敷,理疗按摩,症状会很快的得到缓解。
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病情分析:
这是背部筋膜炎,背部肌肉劳损疼痛,最常见经常久坐教室,学习看书写作业用电脑,玩手机引起。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。可以口服依托考昔处方药缓解疼痛。
太长时间没有这样子久坐,那一次之后就痛到现在了
不算严重,贴膏药2周,一天一次。就可以明显改善。期间不要再久坐超过45分钟。每次45分钟,起来休息5分钟。
病情分析:
您好,很高兴为您解答!从您的描述来看应该是背腰部肌肉损伤,与您姿势不当有关,不要过分担心,
指导意见:
建议您背腰部适当活动,热敷,理疗,口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以痊愈,希望对你有帮助,祝您健康!