右脚脚型不正重心不稳

病情分析：
这种情况是一种生活习惯，站立姿势一个习惯，不过你现在既然发现了这种习惯，就及时的纠正就可以了，平时做注意，可以带一个那种矫形器。

指导意见：
也可以到你们当地医院骨科或者是康复科看有啥更好的办法没有。主要还是靠自己，有意识的去控制这种站立的姿势。

病情分析：
你好，这种情况考虑扁平足或者拇外翻等，扁平足，由于足弓扁平、塌陷，脚掌中部在着地时，脚底会过度向内旋转，从而导致鞋跟内侧磨损严重。

因为频繁挤压，扁平足人群走路多了，小腿、脚踝等部位难免会疲劳、酸痛、肿胀。

另外，扁平足内侧承受了更多的压力，无形中也增大了膝关节的压力，导致膝关节疼痛，严重时甚至会导致腰背部疼痛等腰椎不适。

建议：可在医生的指导下进行运动矫正；平时可选择2~3厘米高的厚底鞋子，或垫上鞋垫，以支撑脚底、平衡身体。

指导意见：
大脚趾外侧磨损多半是由拇外翻导致。除先天性的拇指外翻外，久坐、经常穿高跟鞋也会导致这个问题。

拇指外翻处容易起老茧、长鸡眼，严重时甚至会影响行走。

建议：少穿鞋头过尖、鞋跟过高的鞋子，不要久坐。