每天都感觉没精神，很困而且很累是什么原因

病情分析：
你好，造成你这种情况的原因有很多，首先考虑是不是由于工作强度过大，压力过重，强化问题造成的精神乏累，另外也可能与你休息不好，身体不适有关，同时不排除具体的器质性病变造成的情况！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗，注意保证充足的睡眠和休息，不要给自己太大的压力，工作上注意劳逸结合，不要过于劳累，适当的进行户外活动，但避免过分劳累，慢慢看看效果！试试调整睡眠质量，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，都利于状态的改善！

病情分析：
可能导致这种情况的原因很多，如身体疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、睡眠质量不高等。

指导意见：
单纯根据你的描述无法准确判断病情，建议你去医院做个系统的身体检查，看是否由于疾病所导致，确诊病因后对症接受治疗。另外，平时也要注意养成良好的生活习惯，不要有太大的精神压力，避免过于疲劳，保证充足的睡眠。

病情分析：
你今年24岁，每天都感觉很累，没精神，感觉很困，这种情况有可能是身体原因造成的，也可能是精神心理因素引起的。

指导意见：
建议你到医院内科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，如血常规，尿常规，肝胆脾肾方面的检查等。如果生理检查没有明显异常，就需要看精神心理科医生了。

病情分析：
引起这一原因的因素较多，比如生物节律受到破坏，阴阳失调等。建议养成良好的生活习惯，必要时增强活动，调整好睡眠。