人流手术之后可以怎么样适当的运动

病情分析：
人流是避孕失败后的补救措施，会使子宫内膜重新建立月经周期。

指导意见：
每个人的体质不同，如果期间没有什么不适复查一切正常的话应该是没有问题，如果平时不锻炼最好是不要参加

病情分析：
根据你描述的情况，人工流产后一般一周左右的时间身体就可以完全恢复好。可以正常的活动。

指导意见：
建议你注意会阴部的卫生，保持外阴清洁。一个月内禁止性生活。避免出现逆行感染。人工流产后三天以上就可以正常的活动。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你不能在人流后跑八百米。人流术后在生活上注意休息，避免劳累、避免风寒。

指导意见：
术后一个月内禁止性生活、盆浴、游泳，饮食上需禁食生冷、辛辣食物。术后需要预防感染，促进子宫恢复。还需观察体温、阴道出血以及腹痛情况，如出现发热、阴道流血超过10天，或经量过多、持续腹痛需到医院就诊。

病情分析：
人流术后要注意休息两周。避免重体力劳动。可以干力所能及的家务活。人流20天800米是可以跑的。

指导意见：
建议你人流术后要绝对禁止性生活一个月。做好避孕措施，避孕半年。不想怀孕时一定要做好避孕措施。