气血虚，肠胃不好，怕冷

病情分析：
您好，您的这种情况是由于脾胃不好，运化无力，营养吸收不好，血液循环不良引起气血虚，怕冷等症状，建议您可以吃点补中益气丸，十全大补丸调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，规律饮食，每餐不要吃得太饱，少吃辛辣刺激及寒凉食物

病情分析：
您好朋友，考虑您是身体气血不足合并肾阳亏虚导致一系列症状。

指导意见：
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，口服附子理中丸和气血和胶囊。