备孕的话需要做什么准备呢？

病情分析：
备孕的话，一般女性要开始服用叶酸了，可以有效预防胎儿神经管畸形的发生。

指导意见：
男性最好戒烟戒酒，可以去做彩超监测一下排卵，在排卵期隔一天同房一次，这样会增加怀孕几率的。

病情分析：
您好，避孕前夫妻双方要进行孕前优生检查，这是最基本的检查，可以排除不利于怀孕的因素。

指导意见：
除了孕前优生检查，夫妻双方有加强营养，远离不良环境。并且提前三个月开始服用叶酸，以预防神经管畸形。

病情分析：
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大龄夫妻备孕，首先要做孕前检查跟吃叶酸。其次是增强体质以及安排同房时间，最好是进行测排卵强阳来同房。
指导意见：
生孩子是顺其自然的事情，不要给自己造成太大的心理压力，否则会起反效果。建议平时吃的清淡一些，适当运动。男方可以吃些牡蛎、海产品、康爸爸等来提升下精子质量。祝你好孕