脖子向左扭疼，连着后背也有点疼。

病情分析：
这种情况首先考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损，或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作，适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏，口服止疼药物。如果长时间不缓解，就需要去药医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。

病情分析：
你好朋友，你这种情况可以有很多原因引起，例如睡觉姿势不对，长期低头玩手机看电脑等等都可以引起到。你这种情况考虑肌肉韧带软组织疼痛的可能性比较大。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以贴一贴膏药有一定的效果。

病情分析：
脖子向左扭疼，后背疼痛，有可能是着凉引起的，也有可能是落枕引起的。

指导意见：
你最好去医院检查一下，诊断清楚之后对症治疗，平时注意休息，避免过度劳累，避免着凉。要注意补充钙和维生素。