就是大便拉出来黑色的另外都挺好的

病情分析：
你好，看像大便一般会呈黑色表现时，通常是要考虑和饮食方面的原因有关系的，还有也要看看是否因为服用某种药物或是有消化道出血的原因引起

指导意见：
那看你有时肚子会有疼痛的症状较严重，这样的情况建议你有时间还是应该要去医院消化科来检查看看，然后可在根据检查的情况进行对症治疗也是能会好些的，平时可多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯也好的

病情分析：
你好，通过你描述的情况，大便是黑色，多考虑有消化道出血的情况。

指导意见：
建议你医院可以做胃肠镜确诊一下引起出血的原因及部位，以得到及时的治疗，同时注意饮食清淡，不宜过冷，过热，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为跑步刺激导致的肠道痉挛症状，大便黑色和饮食也有一定关系。

指导意见：
建议你要注意休息，多吃点水果蔬菜，多喝水，饮食营养均衡清淡为宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，生活规律，避免受凉。

病情分析：
您好，出现黑便，多考虑与药物（铁剂），进食某些食物（如猪血鸭肝等动物内脏），消化道出血等有关系。

指导意见：
建议饮食清淡规律，避免动物内脏，可以进一步化验一下大便常规和隐血试验，以明确是否有出血。