2019-09-25 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近一周我的注意力一直在我的眨眼睛上,很苦恼。转移注意力之后又会想起来,看网上说是强迫思维,强迫症。请问我该怎么调节?
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病情分析:
你好,请问你的眼睛有没有不舒服呢?如果出现眼睛不舒服总是眨眼或者是流眼泪等状况,可以去医院眼科检查一下,排除眼部疾患。如果眼睛没有问题,考虑与你的精神心理因素有关系。
指导意见:
正常情况下人都会眨眼睛,这是一种自然而然的动作,眨眼睛对人的眼睛具有保护作用。但是故意的眨眼睛,那就是一种异常情况了,你可以转移注意力或者是做一些其他的事情充实自己的生活,分散注意力。暂且进行观察,必要时可去医院精神心理科就诊。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你最近一周注意力一直在眨眼上很苦恼。确实是出现了一定的强迫思维。
指导意见:
像你的强迫思维发病时间比较短,最好的办法就是不要过于抵制,顺其自然,让自己忙碌起来,做一些自己感兴趣的事情,参加一些体育活动,和朋友聊聊天,转移一下注意力。慢慢就会好的。
病情分析:
强迫症的患者是表现为强迫自己做某些事情或者强迫性的思维,患者很苦恼。你最近一周把注意力都放在眨眼睛上。这是一种强迫性的行为。
指导意见:
建议你采取遗忘法或者是转移注意力的方法。你现在是学习阶段,就要把自己的注意力全部放在学习上,把自己的学习计划定的满满的,让自己没有时间去考虑其他的事情。