2019-09-25 4人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:顺产的产妇刚生完孩子两三天除了可以喝小米稀饭,还可以吃、喝些什么呢?几天后可以吃、喝?谢谢解答!
满意答案
病情分析:
您好,您的问题是顺产两三天以后除了吃小米粥以外还可以吃一些什么东西?
指导意见:
你好看了,你的问题描述现在都是科学坐月子,不一定非要吃小米粥鸡蛋的。鸡鱼肉蛋都可以吃的。但是不要太咸,口味不要太重。排骨和鱼以喝汤为主,有利于增加奶水。还有利于身体健康。水果也可以吃,只要不太凉就可以。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,顺产后由于体质差,胃肠功能也差,尽量吃一些营养易消化的食物,比如米汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,新鲜的蔬菜和水果都可以吃。
指导意见:
尽量把食物做得软烂一些,水果可以先用热水烫一下,尽量做到荤素兼备,粗细搭配。
病情分析:
你好,肉类蛋类奶类食物都可以吃的多吃一些这样的食物能够促进身体恢复。
指导意见:
建议产后还需要多注意休息不可以劳累保持良好的心情,避免压力紧张,多喝一些猪蹄汤鲫鱼汤能够促进乳汁充分分泌。
病情分析:
你好,根据你的描述,产妇产后3天,胃肠道功能还没有回复正常,不良饮食有可能伤及胃肠道功能,也有可能影响乳汁分泌。
指导意见:
建议你产后饮食清淡易消化,但要营养,产后3天后,可以逐渐增加食量,多喝汤水,保证每天2个鸡蛋,半斤牛奶,不要进食生硬食物,逐渐增加肉类食物比如瘦肉、排骨汤、鸡汤等等,加强营养,多吃富含维生素和微量元素的食物,比如蔬菜水果,适当活动,正确母乳喂养。