要小孩多久前吃叶酸啊

病情分析：
在怀孕前三个月就可以开始吃叶酸了，男生不需要吃的，没有什么有效期

指导意见：
不说什么效果不效果的，你如果准备怀孕，可以从现在就一直吃叶酸没有关系的，怀孕了，后面定期产检就可以了

病情分析：
你好，女方吃叶酸，一是补充体内叶酸的水平，再有吃叶酸可以预防新生儿血管畸形，要在打算要孩子的前三个月开始服用，一直服的孕三个月。

指导意见：
建议你注意休息，保持心情舒畅，注意卫生，保持外阴清洁，生活规律，合理安排饮食，作息规律，戒烟戒酒，做好优生优育检查，积极备孕。

病情分析：
你好，一般备孕前三个月开始口服叶酸，男性不要吃了，叶酸是维生素的一种，需要每天吃。绿叶蔬菜里边含量比较高。

指导意见：
每天都有代谢的，平时建立健康的生活方式，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，可以多食含维生素高的食物。