两小腿发沉，不适，小腿肚痛

病情分析：
检查是有腰椎间盘突出，但不严重，下肢肌肉疼痛有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起，也有可能是下肢肌肉劳损引起，先不要剧烈运动，可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治疗和口服戴芬止痛，睡前用热水泡泡脚。

病情分析：
您目前情况的发生考虑和腰椎间盘突出刺激是有关系的，本病的发生和长期久坐、久站、不合理的用力刺激有关，主要症状会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛、活动受限等情况存在，一般通过腰椎影像学检查可以确诊

指导意见：
治疗建议可以通过口服乙哌立松片配合活血止痛片及洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意腰部保暖，避免受凉刺激，另外需要注意不要长期久坐、久站，不要过度的用力去搬运重物，否则都是不利于身体健康的恢复的

病情分析：
你好，根据你的叙述可知两小腿发沉，小腿肚痛，做了核磁共振，腰椎曲度变直，腰4/5椎间盘突出，需要治疗。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，带个护腰带，可以趴在床上做两头翘的动作，或是平躺做弓腰动作，希望能帮助你。