儿童便秘，大便干燥，粗硬

病情分析：
你好，

儿童的便秘中医需辨证论治，从寒热可以分为两个原因：1、寒性的便秘；2、热性的便秘。热性的便秘，比如吃得过多，过于油腻、辛辣，导致食积，导致内火很重，小孩口干舌燥，舌头发红，爱多饮水，爱吃一些水果蔬菜，不爱吃饭，吃完饭肚子胀、饱，打嗝较多，口气较重，治疗可以用通腑泄热的药物，通便泄热。推拿可以采用清泻的手法，促使大便排出，解决便秘。

指导意见：
寒性的便秘主要因小孩的肠胃功能弱，肠蠕动功能不行，引起的原因可能是饮食不合理，吃过多的寒性的饮食物，小孩比如吃奶粉过多，或者吃鸡蛋过多，或者不好消化的海鲜、豆浆、冰棍，包括夏季的西瓜、秋天的梨、葡萄等寒性的东西吃得过多，伤害脾胃。有的小孩可能表现为泄泻，但是也有的表现为寒性便秘。可以请大夫选择温养脾胃、促进肠蠕动、帮助消化的中成药或者草药，也可以让小孩多锻炼、多活动，还有推拿的调养办法帮助逐渐改变。

病情分析：
您好：建议增加食物中的蔬菜量，蔬菜量占食物量的一半以上，甚至三分之二，多吃白菜，韭菜，木耳，芹菜等。

指导意见：
每餐喝一袋酸奶，喝酸奶缓解便秘的效果还是挺好的，水果什么的照常吃，多喝水，尽量养成每天定时排便的习惯，而且每次排便一定要排干净，直到排出软便为止。