男，31岁，168cm

病情分析：
平时主要饮食清淡，不要吃油腻食物，比如动物内脏等，不要吃得太快、太饱，吃零食、甜食，一日三餐，定时限量，不喝含糖饮料，不吃深加工食品，不要不吃早餐，晚餐吃太多，多吃含维生素和蛋白质的食物，适度运动，关注腹围和体重。

病情分析：
你好，你的脂肪肝还是因为肥胖引起的，一般来说主要是运动加控制饮食。饮食上首先是要戒酒，任何酒精类饮料都需要戒掉。同时不要吃重的油腻性食物，避免辛辣刺激食物。

病情分析：
有高脂血症的改变的。需要低脂饮食，避免吃肥肉，动物内脏，

指导意见：
海鲜，鸡蛋黄等食物的，还有需要加强运动锻炼，一个月后复查，如果还是高就需要使用药物治疗。

病情分析：
上述情况是轻度脂肪肝的，这种情况和缺乏运动，饮食不合理有关系

指导意见：
建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免吸烟饮酒，避免吃油炸食物，避免熬夜，多吃蔬菜水果，可以慢慢恢复的