中等程度椎间盘突出膨出

病情分析：
腰间盘突出，注意治疗就是使用硬板床，这个很关键，因为长期睡眠，又能治疗疾病，非常有效。然后，腰间盘突出

指导意见：
不是走路引起来的，是经常提重物，不能经常提重物，这个容易诱发，如果还用代步工具，哪个都可以，主要记住我说的几点，就可以了，

病情分析：
你腰间盘突出的这种情况，建议你先尽快的给他做一下这方面的调整和治疗的，最起码不能长期久坐，我建议你最好还是选择自行车会好一点，摩托车的话他有一些颠簸，对于你的这个腰椎还是不太好了。