178CM168斤体重标准吗？

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述身高体重标准吗的问题

指导意见：
你好，根据你的身高，标准体重应该在136斤左右，现在你的体重有点超标，建议你合理饮食加运动科学减肥，每餐八成饱左右，适量补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，补充蔬菜水果，少吃面食，不吃甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑打球游泳等，长期坚持健康又减肥。

病情分析：
你好：根据你的描述，178cm168斤体重标准不？偏胖，178cm标准体重是78公斤。

指导意见：
建议：注意休息，避免劳累，不要熬夜，多吃水果蔬菜，忌食油腻食物，忌食辛辣刺激性食物，多运动锻炼，多喝水，饮食宜清淡。

病情分析：
你好，根据你的描述，咨询体重是否标准，身高一米78，体重168斤，根据你的身高计算，你的标准体重应该是68.6公斤，你现在的体重已经超标，建议你减肥。

指导意见：
科学健康的减肥方式是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，建议你少吃高脂肪，高糖分，高热量的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，每餐只吃八分饱，晚餐少吃主食，每天坚持有氧运动一个小时左右，减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持。

病情分析：
你好，你的身高178cm，标准体重应该75.46kg——61.94kg之间，你的体重是168斤，考虑这种情况体重超标。

指导意见：
建议你平时注意饮食控制与体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，可以进行跑步游泳打球等，每天坚持运动一个小时左右，坚持长期进行。