一岁七个月的宝宝一天午睡一个小时半够吗？
2019-09-26 1人回答
性别：女年龄：2岁
健康咨询描述：最近这几天小孩一天午睡只睡一个小时半就起来了1她晚上睡到天亮的话能睡10个小时，但是白天午睡就只睡了一个小时半，之前她午睡都能睡3个小时，现在午睡的时间越来越少了，午睡1个小时半够不够呢？一直担心她的睡眠时间不足
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满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
随着宝宝的逐渐增长，午睡的时间可能会越来越短的，一个半小时的时间也是可以的，晚上的睡眠充足就没问题的。可以给宝宝适当的补充一些钙剂，加强营养饮食应该多样化，不要偏吃鸡肉食，少吃零食，多晒太阳，提高身体免疫力。
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2022-09-27 09:21
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