如何知道排卵日，排卵期？

病情分析：
你好，很高兴可以回答你的问题，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。

指导意见：
女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，你可以从月经的第十天左右开始在B超下监测卵泡的发育，卵泡成熟了就可以安排同房。

病情分析：
根据你的描述，一般情况下排卵期是下次月经来前十四天，前五天后四天。

指导意见：
建议可以连续在同一时间测试看看，或是采取b超监测卵泡看看为好的，保持心情愉快，规律生活习惯，不要熬夜。