老人得了骨质疏松如何治疗好啊

病情分析：
随着年龄的增长，各个器官会出现退行性的病变，骨质疏松是非常常见的。应该在饮食方面进行调理，多吃一些富含维生素d的食品，要多晒太阳促进钙的吸收，尽量不要喝咖啡以及浓茶，这样可以引起钙流失，加重骨质疏松的症状，多吃一些虾皮儿鱼类，豆制品，蛋类。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，老人骨质疏松是正常临床表现，骨头弹性差、脆性大。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。

指导意见：
建议口服虾皮、牛奶。加强营养，增强体质。注意保暖，避免关节着凉。在医生指导下进行功能锻炼。多喝水，多吃蔬菜水果。祝老人早日康复！

病情分析：
你好，骨质疏松的患者需要补充富含钙与维生素D的食品，目前国内市场还未见到强化维生素D的食物，维生素D在食物中含量非常少。

指导意见：
所以不能从食物中获得足够维生素D。人们可以通过日照补充维生素D，皮肤在紫外线的作用下产生维生素D3，维生素D3经过转化可帮助钙吸收。富含钙的食物主要有虾皮、牛奶、菠菜、坚果类食物等，但骨头汤不能补钙。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是老年人到医院查体，发现了骨质疏松。不知道有没有什么症状。

指导意见：
你描述的这种情况是老年人的常见现象。也是身体在逐渐退化的一个表现。这种情况要进行适当的锻炼活动。尽量不要参加一些剧烈活动。饮食要有规律。可以多吃一些含钙多的食物。如牛奶，骨头汤之类。