月经发黑，量少，腹部经常涨，天冷手脚冰凉

病情分析：
这种情况可能是内分泌的原因，建议平时注意休息，尽量不要熬夜，增强免疫力，多参加户外活动。

指导意见：
月经干净以后再喝点益母草颗粒进行调理，平时尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，当然也可以去医院抽血查激素6项，根据激素水平进行调理。

病情分析：
出现这些不适的症状，考虑与宫寒有关系，具体的情况还应该到医院做一下检查，明确诊断一下原因。然后再对症处理。

指导意见：
你现在可以到正规的医院做腹部彩超的检查，做6项激素的检查，明确诊断原因，也可以找中医师诊脉，然后根据检查的结果，按医嘱服用药物调理月经，