最近检查说我的精子活力不足，怎么办？

病情分析：
这种情况可以找个中医开点儿中药。调理一下。也可以口服五子衍宗丸调理。

指导意见：
平时作息时间一定要规律，不要熬夜。早睡早起锻炼身体。平时多吃含锌硒等微量元素的食物和水果。

病情分析：
现在的生活饮食习惯，不良的行为，穿衣吃饭不规律都会有一定大的影响。

指导意见：
建议你要清淡饮食，规律生活，不要熬夜。戒烟戒酒，不要久坐，穿纯棉宽松透气的裤子。配合中西药结合治疗。

病情分析：
精液检查的指标是有很多项目的集中精子的活力是其中比较重要的一个项目。

指导意见：
精子活力不好会影响受孕的。至于引起的原因是比较多的，可能是遗传因素影响的，也可能是后天感染因素，或者是接触有毒有害化学物质等等。

病情分析：
你好，精子活力不足，可能是生殖器炎症、生活不规律、精神压力大等原因。

指导意见：
建议你要去医院就诊，查找原因，同时要戒除烟酒，养成良好的生活习惯，按时作息，不熬夜，内裤要宽松肥大。