声音有些粗可以吃什么可以变细腻？

病情分析：
我觉得你这个没啥必要，他主要还是说和你的这个体内当中那些激素变化情况是有很大关系的，还有一种情况可能还是说电视道青春期之天天大声说话对于声带这一方面也是有影响的。

病情分析：
你好根据你说的这些情况因为十二三岁，正是变声期，这段时间一定保护好嗓子。不能吃辛辣刺激食物。

指导意见：
人的声音，一般和遗传还有平时的生活习惯有一定的关系。所以这段时间不要吃辛辣刺激食物，尽量不要大声说话。不要叫咽喉，太累。