脚面扭伤两个月还没消肿

病情分析：
通过你的详细描述为足部韧带损伤，已经2个月左右，目前症状考虑当时损伤较重，建议泡脚每天，改善微循环，建议适当运动，不要暴力活动，建议口服舒筋活血药物。

病情分析：
脚部扭伤虽然没有骨折，但是肌腱韧带和软组织会损伤，导致受伤部位静脉回流受阻引起肿胀。

指导意见：
现在这种情况可以用热水泡脚，水温在40度左右，每次15一20分钟，可以加速血液循环，促进受伤处的静脉回流，减轻肿胀疼痛。平时抬高患肢，不要剧烈运动。

病情分析：
你好，你这种情况已经有两个多月了，最好到医院做个磁共振检查一下，明确一下韧带损伤情况。

指导意见：
建议您到医院的骨科就诊积极的治疗，近期注意休息，可以通过中医针灸推拿中药热敷等理疗缓解症状。