2019-09-26 5人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:十天了,开始直不起腰,现在可以了,弯腰蹲一会就难受,
想得到怎样的帮助:这是突出多少啊?哪个方向突出?能做什么运动缓解
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病情分析:
你好,根据你叙述的情况,重点考虑腰肌劳损,不除外腰间盘突出,多由过度劳损引起,建议多休息,避免过劳过累,避免做剧烈运动,避免着凉受潮,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在10天了,开始直不起腰,现在可以了,但是现在弯腰蹲一会儿就难受。可以做一个腰椎磁共振检查一下,有可能是腰椎间盘突出,也有可能是腰肌劳损。要想知道腰椎间盘突出多少?向哪个方向突出,必须要做磁共振检查才能明确。你这种情况,可以做小燕飞的功能锻炼缓解,也可以采用游泳这种有利于肌肉放松的体育锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述是有要腰间盘突出的可能,这个具体的情况是需要进行腰椎的CT检查后,才可以确诊是第几腰椎有突出。
指导意见:
建议你及时去医院进行腰椎盘CT检查,然后根据检查结果来制定合理的治疗方案,如果确诊腰间盘突出,那么是要注意平卧硬板床休息的,不能进行重体力劳动及剧烈运动。
病情分析:
根据你提供的资料分析一般腰椎间盘突出都是向后突出的比较多。具体突出严重程度要做检查才能知道。
指导意见:
建议你医院做个腰椎的核磁共振看看,建议你要多睡硬板床,少做弯腰的动作,少坐。可以做小飞燕动作练习。
病情分析:
目前存在腰部疼痛,无法弯腰蹲起等情况,考虑腰椎间盘突出,或者腰肌劳损的可能,建议到医院行腰椎磁共振检查明确诊断,平时注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,口服非甾体类镇痛药,腰围外固定保护,加强腰背肌功能锻炼。