我控制不了自己的情绪

病情分析：
抑郁症:发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。

症状:A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。

B:1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。

严重程度标准:轻度:至少具备A和B中各两项

中度:至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）

重度:具备A中的所有三项和至少B中的四项。

指导意见：
抑郁症:发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。

症状:A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。

B:1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。

严重程度标准:轻度:至少具备A和B中各两项

中度:至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）

重度:具备A中的所有三项和至少B中的四项。

病情分析：
你描述的情况来看，20岁的女性，头晕兴趣减退。反应迟钝，自卑自责，对周围的人和事不感兴趣，对未来很绝望。这些症状都表明存在着一定的抑郁倾向。

指导意见：
这种情况可能与你日常生活环境缺乏安全感及个性敏感脆弱有关，建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑，以取得他们的理解和帮助。可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

病情分析：
抑郁症，心情莫名其妙的低落，不稳定，想哭，对什么事情都变得不感兴趣，即使是原来非常喜欢的，自我评价负面的多，注意力下降，做事效率下降，失眠，食欲不振，自残甚至自杀想法等等

指导意见：
现在情绪低落，心情压抑，感觉脑子空空的，浑身发冷，语言少，不想活动，兴趣减退，自卑，自责，记忆力下降，食欲减退。有明显的抑郁症状，另外也有身体的问题，建议尽快去医院心理科评估一下，也排查一下身体的问题

病情分析：
手脚浮肿多久了？是否知道自己的病情？心脏，肾脏的功能如何？器质性疾病需要到专科医院对症治疗。因病出现的心理问题可随疾病的治愈而自愈。

指导意见：
积极配合医生的治疗。一阶段的抑郁是正常的。希望你能多想开心的事，多想治愈后的生活。按时作息，利于疾病的疗愈。