精子质量有点太低，存活率也很低

病情分析：
避免高温及辐射环境。别熬夜。多运动。可以吃生精片增加精子。口服东维力增加精子活力。多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜。多运动。避免熬夜。作息规律。再吃点生精片

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象，考虑就是精子质量不好有关系的。

指导意见：
建议一定不要过度紧张，吃点营养精子的药，平时多吃点坚果类含锌比较多的食物，远离有毒有害物质和环境，多增加锻炼身体增强体质就可以了。

病情分析：
"您好！根据您所描述的情况，精子存活率低，是否需要药物治疗。
指导意见：您好！精子质量低，首先要先明确病因，再针对病因治疗才有效果，必须在医生确诊后指导下才能用药对症治疗。建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、康爸爸等。平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。"