2019-09-26 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:脚和腿骨折做了手术一年了,走路还是慢,关节是力量不够,我想买个单车锻炼能长肌肉吗?
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病情分析:
增长肌肉除了锻炼外,也要适当补充蛋白质和营养。骨折痊愈后时间已经算比较长了,可以开始进行复健运动,但还是要注意运动量,控制在自己可以承受的范围内,避免出现损伤。
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病情分析:
你好,你这个情况就是骨折的内固定术后康复的问题应该是这样的,术后1个半月内是需要卧床休息的,在床上进行功能锻炼的,1个半月后扶拐不负重下地行走开始功能锻炼,3个月后才可完全弃拐下地走路锻炼,期间应用中药壮骨伸筋散薰洗患处,加强肌肉恢复性训练,情况就会好转的,买个单车锻炼肌肉当然是可以的了,感谢咨询,祝早日康复。
病情分析:
你好,您这种情况应该是骨折愈合以后没有及时的进行康复性锻炼,所以造成肌肉有些无力。
指导意见:
建议您首先去拍一个x光片,看看骨折端恢复的情况。骑单车进行锻炼是增强腿部肌肉力量的一个好方法。