脸变白上班打瞌睡流鼻血食欲不振

病情分析：
流鼻血的原因有很多，包括鼻腔干燥，着急上火，抠鼻子较多，鼻中隔偏曲，鼻腔黏膜血管表浅。喝水较少，也不排除是有鼻腔的炎症或者是外伤。也有可能是血压偏高或者是应用抗凝药物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和过咸食物，不要抠鼻子，使用生理性海水喷雾器喷鼻，复方薄荷油滴鼻液滴鼻。到耳鼻喉科就诊，使用鼻内镜检查，化验血常规和凝血6项，排除血液系统问题。

病情分析：
你说的这种情况应该属于鼻腔卫生控制不好，机体免疫力下降，鼻腔黏膜干燥出血，应该没有太大问题，建议你可以去医院耳鼻喉科检查一下具体情况，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持鼻腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。