心情焦躁不安，烦躁，负面情绪，与小时候生活环境有关

病情分析：
亲爱的小姑娘，每个人在你这个年龄甚至在以后的年龄里都会无数次地想着一死了知，活着没有意义，活得太累，这也是心理学上谈到的死本能

指导意见：
但实际上这个世界上能够爱你的没有别人，只有自己，你如果觉得你可以将你的人生过得精彩，过得自我满意，你可以在所有的人都不爱你的时候，还全然的接纳这样的一个自己，这就是你的自爱，当你开始愿意自爱了，爱自己了，你才会吸引到爱你的人。就像那句话说的，你若盛开，蝴蝶自来。等你一直处的自暴自弃自爱自怜，觉得自己就是一个没人爱的人可怜的人，那么整个世界在你眼里都没有人爱你。生命，对于你才是最重要的，因为它是你自己的。

病情分析：
你的症状表现考虑可能是出现了抑郁症的倾向，同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能，导致你出现这种情况的原因，考虑可能跟你的性格过于敏感、自卑，心理素质过于脆弱，缺乏安全感，家庭背景异常，成长经历坎坷，现实不良事件或者来自于各方面的压力过大等因素可能都有很大关系。

指导意见：
建议你最好抽时间去看一下心理医生并做如下自我调节：希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！