莫名其妙的就会心情不好
2019-09-27 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：有时候我在人多的时候会突然心情不好，但是不会表现出来，有时候明明在很吵的大街上，我却感觉异样的安静，感觉很累，心累，精神累，有时候晚上，突然就很烦躁，心情低落，各种各样的复杂情绪都有，白天不会有却看不出来，但晚上只有自己的时候就特别明显，有失眠，有一次我半夜失眠醒来，看着镜子莫名其妙就哭了，后来还自残，那个时候不觉得疼，也不觉得自己奇怪，直到第二天晚上我才想起这件事，我瞬间才觉得可怕
满意答案
-
- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
如果感觉到情绪不稳定，容易哭泣，而出现自残，如果控制不住自己的行为，情情不好，影响到你的睡眠，学习等，让你感觉痛苦，自我调整，不能缓解的话，可能存在着抑郁相关障碍
指导意见：
如果感觉到情绪不稳定，容易哭泣，而出现自残，如果控制不住自己的行为，情情不好，影响到你的睡眠，学习等，让你感觉痛苦，自我调整，不能缓解的话，可能存在着抑郁相关障碍。建议你引起足够的重视，告诉家人去看精神心理科医生
其他答案 (1)
-
- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
这种情况是情绪当中有很强的抑郁的感觉，影响到你自己的心态，处于一种不好的状态等甚至形成一种负面的循环，让你没有办法开心起来。
指导意见：
要注意多做做运动都像一些开心的事，这样才能改变自己的情绪，调节好自己的心态，遇事多想一些积极的方面。多参加一些集体活动。
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识