2019-09-27 8人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:疼痛是从那天我去健身房做了深蹲当时哑铃杆应该放颈部下面的用力起身没有注意这一点就感觉到头特别痛就停止了后面几天就开始感觉手臂用力拉重量的东西就后脑勺一阵阵的痛持续一周了
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病情分析:
对于你的情况考虑,你这多数是来源于做体育锻炼时,没有做好前期的准备,应该多活动关节。这样能够适应进行体育锻炼,不至于损伤关节部位,而且你进行。高强度的锻炼时,一定要注意避免损伤颈椎。
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病情分析:
这种情况有可能是神经牵涉性的疼痛。你可以做一下头部的核磁共振,排出器质性的病变,如果没有器质性的病变,你可以使用一点止疼的药比如布洛芬,避免剧烈活动。
病情分析:
这种情况是劳累导致的肌肉损伤,都医院就诊检查就可以确诊,可以做热敷,理疗一般就可以改善,也可以吃点活血止痛的药物
指导意见:
吃点活血止痛的药物就可以治愈,药物可以吃点活血止痛胶囊,脑清片合用就可以治愈,可以用热毛巾热敷,可以合用
病情分析:
那就休息15天看看,估计是肌肉拉伤,连扯上小脑,避免负重过大。
指导意见:
多饮些糖水,可以服些止痛药,关注血压,必须时做一个影像检查,放松一下压力,好的心情。
病情分析:
你好,健身时出现后脑勺疼痛痛,出现这种情况的话,有可能是用力过猛扭到肌肉等情况引起的症状。
指导意见:
建议注意休息,避免劳累,生活规律,不要熬夜,不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。在健身的时候要注意逐渐增加活动量,并且不要用力太猛,最好在教练的指导下合理进行,可以上上热敷。