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夜里总是二三点才睡，同事给我使了妙慈清怡贴能睡好了

2019-09-27 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：前些日子一直休息不好，夜里翻来覆去的睡不着，白天没精神，影响工作，很难受，尝试了很多办法效果都不太好，一次偶然的机会，同事给我使了妙慈清怡贴，休息好多了，我想问一下，除了继续使用这个中药贴，其他还需要做些什么？谢谢啦

满意答案

病情分析：
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!

投诉 2019-09-28 10:25

其他答案 (1)

病情分析：
您好朋友，考虑您是阴阳失调导致一系列症状，需要积极治疗。

指导意见：
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，口服中药调理。

投诉 2019-09-27 14:14

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