2019-09-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:平时能够靠意志意识情绪差不多就能从梦里醒来。这两天午睡醒不过来。我想醒过来,就不停醒来发现是梦。又挣扎想来又是梦。感受得到肢体无法带动的无力感。头疼。昨天生物钟起床。突然梦到父母叫我睡觉。非常真实。就又睡下去了。头很痛。
满意答案
病情分析:
你这是由于平时精神压力过大,或者过于疲劳导致的进入深睡眠,这种情况平时应该注意多休息,并且要放松心情。不要用脑过度造成脑疲劳,平时多吃一些香蕉,黑芝麻,核桃营养脑神经的食物。