睡眠不良习惯问题反馈

病情分析：
你好！像你说的这种情况，关于睡眠时出现打呼噜的问题可以到医院的耳鼻喉科就诊看一下导致打呼噜的原因，是否存在鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大或者其他的情况。至于嘴巴吧唧的话，注意密切观察是否经常出现，是不是和过度劳累有关。

病情分析：
您好，根据您的情况描述，睡觉时吧唧嘴巴，可能是你消化系统不舒服，打呼噜和您的睡觉体位有关系。

指导意见：
建议您睡觉时，枕头的高度要适中，而且脖子需要稍伸展，使气道通畅，晚饭不要吃难消化的食物，不要过饱，对您的症状改善可能会有帮助。

病情分析：
你好，打呼的原因有很多，可以是鼻窦炎，鼻部的肥厚，气管狭窄等原因引起的。

指导意见：
这个情况我建议你先去耳鼻喉科就诊看看鼻喉部有没有异常，需不需要处理，这个他们是专业的。

病情分析：
像你这种情况的话，要考虑一下鼻子的情况，还有鼻部的毛病，需要去耳鼻喉科做一个鼻咽镜或者是喉镜看一下。

指导意见：
合理的生活习惯改善，有效的改善患者的生活质量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太劳累，饮食方面要清淡一点。