性功能减退怎么调理？

指导意见：
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

病情分析：
平时要保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，适当的锻炼身体也可以增强体质，增强免疫力。

指导意见：
可以在当地找个中医，开点中药，调理调理自己的身体，中药的疗效是不错的，副作用也小。