手脸突然长好多黑点斑

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑内分泌紊乱导致的皮肤色素沉着，需及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医师指导下查明原因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，饮食清淡，营养均衡。

病情分析：
你好，看了你的提供的情况，你的照片看着像是皮肤有点色素沉着斑？看过医生吗？怎么引起来的呢？

指导意见：
建议，注意休息和避免劳累，按时规律睡眠不熬夜保持好心态。可以到当地医院内分泌科就诊进一步检查一下看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐。