2019-09-28 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:就是班上的人都1米6了差不多,而我才1米57。而且我还比他们都大一岁,我就是来问一问有什么可以长高,不吃那些药的方法。
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病情分析:
你好!你现在15岁,个子1.57米,比班上同学大一岁,同学们差不多1.6米,建议你平时规律饮食,粮食、蔬菜、蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要随便吃零食,早睡早起,不要熬夜,加强锻炼,在18岁之前都会长个子的,祝你生活愉快。
其他答案 (3)
病情分析:
身高受多种因素影响,父母遗传自己的生活习惯,饮食习惯,生活环境,都会影响
指导意见:
不用药物的治疗方法,就是平时规律做细,多参加有氧运动体育锻炼,多吃高钙高蛋白的食物会可能有一定帮助
哪些是有氧运动?
跑步,快走
病情分析:
你好,身高和年龄也不一定成正比例,主要是遗传,和后天的营养,锻炼,在说,这也没有可比性,而且有人先长,有人后长,你现在年龄还小,说不定某一年会长得很快。
指导意见:
你好,身高和年龄也不一定成正比例,主要是遗传,和后天的营养,锻炼,在说,这也没有可比性,而且有人先长,有人后长,你现在年龄还小,说不定某一年会长得很快。请你相信医生的建议,没有药物可以帮助长高的,也不要道听途说,防止起副作用
病情分析:
现在明确你能不能长高,我建议你还是到医院做一个x光片,看看你的骨垢是不是已经闭合?
指导意见:
如果你的年龄还没有超过18周岁,那么你还在青春期的范围之内,那么就还有长高的可能。有的人发育的早,有的人发育的晚,是个体差异。既然你平时多吃一些含蛋白量高的食物积极参加一些体育活动并有充足的睡眠。