阴道松弛，生完两个宝宝

病情分析：
阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些缩阴运动，提肛运动，收缩阴道运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。有些人还会选择进行手术修复，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合的。

病情分析：
如果是你打不到阴道松弛，让查看看，可以做提肛运动的，也可以到医院去做理疗的，没有什么特效药的就是保持大便通畅，不要经常蹲

指导意见：
平时注意大便通畅，不要经常蹲，保持性生活和和的卫生预防有道炎症，可以在家做提肛运动，早上半小时，晚上半小时，坚持锻炼身体，可以去医院做理疗的

病情分析：
你好，产后阴道松弛多是分娩引起的，没有有效的药物可以治疗，平时多做缩阴提肛运动，加强盆底肌肉的锻炼，有利于改善阴道松弛的情况。

指导意见：
建议注意个人卫生及性生活卫生，可以去正规医院做盆底肌肉的的评估，做适合的盆底康复，必要时做缩阴手术，改善漏尿及性生活质量。

病情分析：
你好，生产后盆底肌松弛比较常见，如果是刚生完的话可以去医院的盆底康复科做相关检查

指导意见：
根据盆底康复中心检查结果苹果盆底肌松弛长度选择合理的康复方案。回家配合做凯格尔训练等产后康复操。